T-RENA
Trainingstherapie in Heusenstamm
T-RENA ist das von der Deutschen Rentenversicherung finanzierte Nachsorgeprogramm nach Rehabilitation – für den nachhaltigen Erhalt deiner Therapieerfolge und die Rückkehr in den Alltag.
Programmdauer
39 Einheiten
à 60 Minuten
Kostenträger
DRV
Deutsche Rentenversicherung
Zuzahlung
Keine
Vollständig von DRV finanziert
Zielgruppe
Chronische Erkrankungen
Nach Reha-Maßnahme
Was ist T-RENA?
T-RENA (Trainingstherapeutische Rehabilitations-Nachsorge) ist ein strukturiertes Nachsorgeprogramm der Deutschen Rentenversicherung (DRV). Es richtet sich an Menschen, die eine stationäre oder ambulante Rehabilitation abgeschlossen haben und deren Therapieerfolge langfristig gesichert werden sollen.
Das 12-wöchige Programm umfasst betreutes Kraft- und Ausdauertraining in kleinen Gruppen unter therapeutischer Aufsicht. Ziel ist die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, die Stabilisierung des Gesundheitszustands und die nachhaltige Rückkehr in den Alltag und Beruf.
Bei re:active [solutions] sind wir anerkannter T-RENA-Anbieter. Wir begleiten dich von der Antragstellung bis zum Abschluss des Programms und unterstützen dich beim Übergang in ein eigenständiges Training.
Wie läuft T-RENA ab?
Eingangsuntersuchung & Freigabe
Vor Beginn des T-RENA-Programms erfolgt eine ärztliche Eingangsuntersuchung. Dein Arzt stellt die Eignung für das Programm fest und gibt die Trainingsfreigabe. Wir koordinieren den Prozess mit dir.
Leistungsdiagnostik
Wir ermitteln deine aktuelle körperliche Leistungsfähigkeit mit standardisierten Tests (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit). Diese Ausgangswerte bilden die Basis für deinen individuellen Trainingsplan.
Individueller Trainingsplan
Auf Basis der Diagnostik erstellen wir einen strukturierten 12-Wochen-Trainingsplan mit klaren Belastungsparametern. Der Plan wird wöchentlich angepasst und dokumentiert.
Betreutes Gruppentraining
Das Training findet in kleinen Gruppen (max. 8–10 Teilnehmer) unter therapeutischer Aufsicht statt. Du profitierst von der Gemeinschaft und der individuellen Betreuung gleichzeitig.
Abschlussdiagnostik & Übergang
Nach 12 Wochen führen wir eine Abschlussdiagnostik durch und dokumentieren deine Fortschritte. Du erhältst eine Empfehlung für die weitere Trainingsgestaltung – ob im SPORTS-CLUB oder eigenständig.
Typische Indikationen
Du hast eine Reha abgeschlossen und möchtest wissen, ob T-RENA für dich in Frage kommt? Ruf uns an – wir klären gemeinsam die Voraussetzungen und unterstützen dich bei der Antragstellung.
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Diese Inhalte dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche Beratung oder Diagnose.